台風も去り💨 気持ちの良い秋晴れの空の下 ゆっくりと 深呼吸おすすめです‼️ 以前 私の師匠が言っていた 「自分の心と書いて 息 って読むからね」 深くゆっくりと 深呼吸‼️ （そうすることで心がリセット） ☆50代女性ショートボブ&マロンブラウン （Uさん いつ…