Dana

髪と心の癒し空間

今日の気づき

下半期❓

2ヶ月ぶりの更新 その間 人生初の左脚ふくらはぎ 肉離れ 数年振りの風邪 自分自身のキャパオーバーしてました。 私瀬長 1~8月までが上半期 9~12月までが下半期と捉えていて どーしても 毎年こんな感じに オーバーヒート気味になり 反省しております。 でも、…

戦い終わって、、、

こんにちは〜 日本代表🇯🇵良い試合してましたね。 やっぱり、サッカー⚽️って 良いなー エンターティメントだなぁ〜 伝わりました。 「観戦する側よりも 自分自身の仕事、生活を エンターティメントにしよう‼️」 私、瀬長 ワールドカップを見て 感じた 気づきで…

乾 来た〜〜‼️

連日 ワールドカップで寝不足の ダーナ瀬長です。(笑) 応援しております。 乾選手 活躍して嬉しいです。 そこで、ブログを見てる 皆様に乾選手のプレースタイルを改めて 解説‼️ 乾選手は、ドリブラーではなく アドリブラー どういう意味かと言うと ドリブ…

雨降って地 固まる‼️

昔の人の遺した格言 本当〜〜に 当たってて、しかも深いなー 最近つくづく実感してます。(笑)

長女からの教え‼️

ここ最近 家の空気が重いのを 察して 私の長女からの有り難いメッセージ‼️ 子供の成長に感謝します‼️

行動の指針

正しいよりも楽しい方を‼️

ワールドカップ⚽️

「ワールドカップの日本代表に サプライズで呼ばれるかも」っ‼️ 最近 そういう淡い 期待しない歳になりました。 ダーナ瀬長です。(笑) 私 個人としては、 野洲高校時代からずっと応援しております。 乾貴士選手が活躍することを 期待してます。 皆様も乾選…

出る杭は、打たれる❓

何か新しいことをすると 何もリスクを取らない人達が 批判してくる。 結果だけを見て、優先して、決めつける 本当に大事にしてほしいのは そこに向かって成長していく 過程の方が何よりも 大切だと思うんだけど、、、、、 出る杭 (瀬長) 最近、よく打たれ…

日々色々‼️

生きてると 毎日 色々 ありますよね〜 私 瀬長 久しぶりに テンションが下がる⤵️事ありました。 でも、 気持ち切り替えて 仕事をしていると 髪を切っているだけで 自分の心が 少しずつ癒されていることを実感‼️ 不思議ですね〜‼️

夜のダーナ

私 瀬長的に 夜に外から見える ダーナの外観が好きです。 はい。

梅雨明け❓(笑)

こんにちは😃 仕事もプライベートも 良い意味で充実して コピーロボット🤖が欲しい瀬長です。(笑) 雨☔️降らないっすね〜 でも来週から 降るらしいです。 5月の26日,27日,28日は 夕方の時間オススメです。

ゴールデンウィークのお知らせ‼️

こんにちは〜〜〜〜 うりずんの季節というよりも もはや 夏 熱中症に気をつけて こまめに水分補給してます。 瀬長です。 ゴールデンウィークお休みのお知らせです。 5月4日と5月5日は お休みします。 宜しくお願い致します。 ありがとうございます。 感謝し…

本日‼️

宜しくお願い致します‼️

好きなスタイリスト💘

潔く、カッコ良く、モード系 プラス少し可愛くのヘアスタイルが信条が ダーナのヘアスタイル‼️ ヘア雑誌をバァーって見ても 何時も目に止まるヘアスタイルは、 ツィッギーのだけ‼️ (松浦さん、もしくはツィッギー所属のスタイリストさん) 今年中にはお客さ…

超〜〜おすすめの本‼️

一人でも多くの人に 読んでほしく そして、何回でも 読み続けてほしい本です‼️

改めて 想う事

自分のキャパ

3月も残すところ あと6日 矢吹ジョーくらい 燃え尽きそうです、、、 瀬長です。 自分自身に負荷をかけることも 成長することに必要ですが 自分自身の許容範囲も知ることも必要‼️ 危うくキャパオーバー ふぅ〜〜 (気をつけないとですね〜)(笑) 皆様も 心…

距離感が大事‼️

自分自身の想いが強ければ強いほど 相手の事を考える事が多ければ多いほど 距離感が近づき過ぎて 「押し付け」がましくなる、、、 「親しき中にも距離感が大事」 ここ最近の自分に ず〜っとつきまとっていた課題(笑) 昨日の昼頃に気づき 夜 久しぶりに師匠…

一本下駄‼️

体の関節の歪みを治してインナーマッスルを鍛えられる 一本下駄‼️ 1日 15分履くだけで効果がでてきます。 (騙されたと思って試してみてください。)(笑)

メリハリが大事‼️

年末に勝るとも劣らない 2月から続く 大変 有り難い パタパタ具合いに 久しぶり 少し オーバーヒート仕掛けました。 瀬長です。(笑) なんでも、そうですけど 「メリハリ」が大事。 私が好きな サッカー指導者の方が 仰ってました。 「サッカーに限らず、一…

気づき

事実は、ひとつ 捉え方は、無限‼️ 同じ景色でも 見え方が違う様に 感じ方、考え方、気づきの違いで 全てが変わるなぁ〜って しみじみ‼️(笑)

サッカーコーチ (1)

前世は、きっと回遊魚❓ 基本 じっと出来ない 瀬長です。 2月から某女子高校のサッカーコーチをしてます。 目標は、6月のインターハイでベスト4 目標に達成できる様にサポートします。 私個人の目標は、勝っても負けても 魅力のあるチームにすること‼️ それは…

ヘアサロンぐわぁしぃー(笑)

座右の銘は、 「1ミリでも前に‼️」 常に楽しみながらの 進化and深化 の瀬長です。(笑) そんな中で、ブログ始めての 初めてのヘアスタイル投稿です。 (ちなみに、ほぼ お任せスタイルです。) (丸ボブ) (タマシロジュン スタイル) (アシンメトリーつ…

旧正月‼️

あけましておめでとうございます🌅(笑) 本日 旧正月の為 18時までの営業となります。 宜しくお願い致します。

2月の目標

日々 精一杯 過ごす‼️

おすすめの漫画

瀬長 今、一番 一押しの傑作 その名も 「ブルージャイアント」 「今を精一杯 生きる」 「今を精一杯生きてますか❓」 問いかけられている 感じがする作品です。

変革の年‼️

沖縄の本格的な冬に突入しましたね〜‼️ お客様の紹介でレッグウォーマーがこんなにも暖かくなるのを 41歳にして知りました、、、瀬長です。 (体が暖かいと心も暖かくる気がします (笑)) 話し変わって、巷では2018年から変革の年などという会話が聞こえて…

立春吉日‼️

本日 立春吉日 お店や家の玄関に 「立春大吉」と書いた紙を貼ると 運気アップ⤴️みたいですよ〜‼️

ブルームーンandスーパームーン🌎🌕

あっという間に一月最終日 例年どおりムーチー食べ過ぎました。 本日ファスティング中の瀬長です。 ブルームーンandスーパームーンらしいですね。 (皆既月食と重なるのは、152年ぶり)らしいです。 夜は、あいにく雨☔️らしいみたいですけど、、、 でも、心…